今日は目標を達成する方法について。　　例えばダイエット。　今は80kgだけど目標60kg！　と目標掲げたとします。　そして目標には期限を決めるのは絶対必要ですね。　では4か月後に目標を達成したいとしたら、じゃあ、明日から […]